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Embarazo , Salud general

PREGUNTA:

Estreñimiento durante el embarazo

Hola, voy en mi quinto mes de embarazo y tengo estreñimiento constantemente. ¿Qué puedo tomar que sea natural y que no afecte a mi bebé?

Agustina 35

Ciudad Real

07/04/2017

Hola Agustina.

Primero, enhorabuena por tu embarazo. La clave para prevenir el estreñimiento durante el embarazo es la dieta. Cuanto más ricas en fibra mucho mejor. Por eso es importante que la embarazada aumente la ingesta de fibra (verduras, frutas, vegetales, legumbres, cereales…) y beba abundante agua todos los días. Un producto que te va a venir bien en esta etapa es Casenfibra, que contiene ingredientes vegetales de origen natural derivados de la achicoria y el maíz.

Gracias por confiar tu duda con nosotros.

RESPUESTA:  EQUIPO MÉDICO   


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