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Menopausia

PREGUNTA:

Menopausia

Estoy en la premenopausia y no hago más k engordar aún k controle mi dieta y camine una hora diaria.k puedo hacer?

Rosa 52

Alicante

27/03/2019

Buenas tardes.

La menopausia supone una gran cantidad de cambios para el cuerpo de la mujer, por lo que lo mejor es que sigas una dieta equilibrada y hagas ejercicio de forma regular.

Además, es muy recomendable que evites llevar a cabo hábitos como la ingesta de alcohol o el consumo de tabaco.

Espero haberte ayudado.

RESPUESTA:  EQUIPO MÉDICO   


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